對于咱們的孕媽媽而言，一直都在盼望著預產期的到來，因為預產期到了，就證明寶寶就要出生了。不過，在預產期前不久，咱們的孕媽媽都會出現(xiàn)一些癥狀，那就是感覺自己腰酸背痛的。而且，不是一個兩個孕媽媽這樣說了，很多媽媽都發(fā)現(xiàn)有這個癥狀。所以，很多孕媽媽都在猜測這個是不是表示咱們孩子將要出生了呀？
那么，臨近預產期腰酸是不是表示要生了呢？快到預產期腰酸是不是要生了呢？咱們一起來看看~~
預產期快到了腰酸不表示要生了。
快到預產期的準媽媽們會覺得自己的腰背更加不適了。這是因為子宮日漸增大，身體重心漸漸前移，在站立或走路時，為保持重心平衡，孕婦必須將肩部及頭部向后仰，形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài)。
這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛。另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰酸的感覺會越來越明顯。
臨產的準媽媽們就會覺得腰酸。這是正常的生理表現(xiàn)。而分娩的征兆是陣痛宮縮、見紅以及破水。所以說，預產期快到了腰酸不表示要生了。
預產期快到了腰酸怎么辦
不要迅速起立。
站起來的時候，要用手扶著桌子或椅子。
不穿高跟鞋
選擇鞋跟3~4cm左右，比較穩(wěn)當?shù)男印?/p>
選擇適合自己的椅子。
椅子太高或太低都不好，要盡量往里坐，后背用下部緊貼靠背。另外，容易下陷的軟墊子坐起來累人，所以要選擇硬一點的。
