無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，在生產(chǎn)之后都需要排干凈身體的惡露。由于產(chǎn)后子宮收縮而導(dǎo)致胎盤從子宮壁上剝落，在這個過程中，流出的血液及宮壁上脫落的蛻膜組織以及粘液等混合物就是惡露?，F(xiàn)在就告訴大家讓惡露排干凈的妙招。
產(chǎn)后惡露是一種正常的生理現(xiàn)象，而且惡露的排出對子宮是一次嶄新的修復(fù)過程。最主要的一點，惡露正常的排出對產(chǎn)后女性身體的恢復(fù)有莫大的好處。
所以，姐妹們不可輕視惡露的重要性，惡露不凈可造成感染，甚至敗血、休克癥狀，危害的不止是健康，甚至是生命安全
讓惡露排干凈的妙招
1、首先必須做的事情便是給寶寶吮吸奶頭，因為這樣的動作是有利于惡露的排出的，所以一定要堅持母乳喂養(yǎng)，不僅有利于寶寶吸收營養(yǎng)，奶粉分泌更好，還對于惡露的排出子宮的恢復(fù)有莫大的幫助。
2、產(chǎn)后可以喝點生姜紅糖水，生姜紅糖水不僅能暖宮驅(qū)寒，而且能活血化瘀，能促進惡露排出，也有利于子宮的早日恢復(fù)。生姜紅糖水制作方法也方便簡單，把生姜拍碎，加水煮滾后加一小塊紅糖直至溶解就可以了。不過得適量，不可多喝。
