一般來說，2歲半的寶寶每天攝入均衡的營養(yǎng)是關(guān)鍵，如何在輔食添加中針對寶寶的營養(yǎng)所需和飲食均衡？這是很多寶媽在給寶寶輔食添加中容易忽視的一點，所以今天小編各位寶媽帶來了一篇關(guān)于寶寶輔食食譜的介紹，“2歲半寶寶食譜一周表”。
各位寶媽不妨可以參照一下這個2歲半寶寶食譜一周表，不管是給寶寶輔食添加還是制定食譜，都可以結(jié)合本文推薦的這個一周表，給寶寶制定一個科學(xué)喂養(yǎng)的計劃！以下表格已出，請各位寶媽自動保存吧！
2歲半寶寶食譜一周表，寶媽們都需要的科學(xué)喂養(yǎng)寶寶計劃！
嬰兒都是家里的寶貝，飲食的營養(yǎng)安全是家庭關(guān)注的重點，但嬰兒的消化功能以及腸胃并沒有發(fā)育完全，這就對飲食提出更高的要求。那么怎樣的嬰兒輔食才行呢？小編整理六種，不妨...
吃，在孩子的成長中無比重要，尤其是頭三年，我們要讓孩子有強健的體格，較強的免疫力，才能為后期的健康成長大打下堅實的基礎(chǔ)。 1歲以前的寶寶營養(yǎng)來源主要還是以奶（母乳或...
寶寶輔食添加是媽媽們關(guān)心的話題之一，因為寶寶輔食添加不僅能夠幫助寶寶補充營養(yǎng)，還能夠促進(jìn)寶寶的口腔發(fā)育和食欲。但是，媽媽們在給寶寶輔食添加時，也要注意選擇適合寶寶...
堅持做有干貨的寶寶輔食菜譜，大家好！我是丫丫媽，用自己幾年的育兒心得為各位分享不同時期寶寶的輔食做法，希望每位媽媽都能為寶寶做出健康又美味的輔食。前幾日有朋友說最...
3、橙汁中加入2-3倍溫開水，放入冰糖粉調(diào)勻就可給寶寶喂食。要領(lǐng)：1、可在寶寶4個月后喂鮮橙汁。自制橙汁完全可以作為寶寶的常備飲料。綠葉蔬菜制成菜汁，能幫助寶寶吸收豐富的鈣、鐵和維生素。做法：1、備新鮮番茄1個，蘋果1個，白糖5克，燙開水適量。要領(lǐng)：一定要選擇新鮮的檸檬作原料，容器一定要清潔。4、將蘋果泥倒入鍋中略煮，過濾后給寶寶食用。4個月以上的寶寶即可食用。...
適用寶寶：3、4個月起，3個月起可以少量喂食材料：新鮮黃瓜2根，豆?jié){500克輕松做：可以將豆?jié){換成牛奶。檸檬富含煙酸和豐富的有機酸、檸檬酸汁有很強的殺菌作用。輕松做：菠菜汁也可以同米湯、米粥混合后給寶寶喂食，有利于生長發(fā)育。...
針對我國7～24月齡嬰幼兒營養(yǎng)和喂養(yǎng)的需求，以及可能出現(xiàn)的問題，基于目前已有的證據(jù)，同時參考WHO等的相關(guān)建議，提出7～24月齡嬰幼兒的喂養(yǎng)指南。因此7～24月齡嬰幼兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。嬰兒滿6月齡后仍需繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并逐漸引入各種食物。7～12月齡嬰兒所需能量約1/3～1/2來自輔食，13～24月齡幼兒約1/2~...
從嬰兒呱呱墜地的那刻起，吃什么、吃多少、怎么吃等問題就成了寶爸寶媽們最關(guān)注的話題。6月1日，中國營養(yǎng)學(xué)會組織編寫的《中國嬰幼兒膳食指南（2022）》正式發(fā)布，包括《中國0—6月齡嬰兒母乳喂養(yǎng)指南》《中國7—24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》《中國學(xué)齡前兒童膳食指南》三個指南，為0—6月齡嬰兒、7—24月齡嬰幼兒和學(xué)齡前兒童的飲食提供了科學(xué)指導(dǎo)。...
