兩歲寶寶營養(yǎng)晚餐食譜介紹
蒸梨汁肉泥
準(zhǔn)備食材：梨、豬肉餡、胡蘿卜、姜末、料酒、醬油、淀粉、糖、鹽。
做法：
1、梨、胡蘿卜洗凈去皮切成小細(xì)丁、豬肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、淀粉、醬油、糖、鹽攪拌上勁。
2、取適量大小的肉餡搓成肉丸，放在盤中，大火蒸10分鐘左右即可。
蒸日本豆腐
準(zhǔn)備食材：日本豆腐、彩椒、蝦
做法：
1、日本豆腐切塊放入盤中、在每個上面擺上一個蝦仁，放入鍋中蒸蝦仁變色即可
2、在鍋中放清水、鹽、雞精、水淀粉勾芡、加入少許香油、澆在蒸好的豆腐上、在撒上彩椒碎就行了。
準(zhǔn)備食材：梨、豬肉餡、胡蘿卜、姜末、料酒、醬油、淀粉、糖、鹽。
做法：
1、梨、胡蘿卜洗凈去皮切成小細(xì)丁、豬肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、淀粉、醬油、糖、鹽攪拌上勁。
2、取適量大小的肉餡搓成肉丸，放在盤中，大火蒸10分鐘左右即可。
蒸日本豆腐
準(zhǔn)備食材：日本豆腐、彩椒、蝦
做法：
1、日本豆腐切塊放入盤中、在每個上面擺上一個蝦仁，放入鍋中蒸蝦仁變色即可
2、在鍋中放清水、鹽、雞精、水淀粉勾芡、加入少許香油、澆在蒸好的豆腐上、在撒上彩椒碎就行了。
雞絲面
準(zhǔn)備食材：面線、湯頭、鹽、蔥、油蔥酥、胡椒粉
做法：
1、面線泡軟再剪成段備用。
2、將湯頭煮開，加鹽、蔥粒與剪成段的面線再煮開即可加入油蔥酥調(diào)味。
3、盛碗食用時再撒上胡椒粉。
雞蛋餃子
準(zhǔn)備食材：雞蛋、餃子餡
做法：
1、先把餃子餡兒準(zhǔn)備好
2、把雞蛋打散，取勺子倒入一點點油燒熱！
3、將雞蛋倒入勺內(nèi)，轉(zhuǎn)動勺子把雞蛋煎成圓形！
4、將肉餡兒放到雞蛋皮的一邊，然后把另一邊蓋過來粘住就行！
準(zhǔn)備食材：面線、湯頭、鹽、蔥、油蔥酥、胡椒粉
做法：
1、面線泡軟再剪成段備用。
2、將湯頭煮開，加鹽、蔥粒與剪成段的面線再煮開即可加入油蔥酥調(diào)味。
3、盛碗食用時再撒上胡椒粉。
雞蛋餃子
準(zhǔn)備食材：雞蛋、餃子餡
做法：
1、先把餃子餡兒準(zhǔn)備好
2、把雞蛋打散，取勺子倒入一點點油燒熱！
3、將雞蛋倒入勺內(nèi)，轉(zhuǎn)動勺子把雞蛋煎成圓形！
4、將肉餡兒放到雞蛋皮的一邊，然后把另一邊蓋過來粘住就行！
寶寶晚上可以吃零食嗎？
不可以的，在晚上是不建議給寶寶吃零食的。
晚上吃零食容易引起積食、不消化等問題，而且寶寶吃多了零食，就吃不下飯了，所以說，媽媽最好早點準(zhǔn)備好晚餐，別讓寶寶餓著了。
晚上吃零食容易引起積食、不消化等問題，而且寶寶吃多了零食，就吃不下飯了，所以說，媽媽最好早點準(zhǔn)備好晚餐，別讓寶寶餓著了。
