7個月寶寶喂養(yǎng)指南：
主食：這個年齡段的寶寶主食為母乳和代乳食品，奶量不變，但此時的寶寶已經(jīng)出牙，可以喂1—2片餅干，菜汁、果汁可以增至每天6湯匙，分2次喂食。
輔食：要進一步給寶寶添加輔食，添加的輔食品種要豐富多樣，做到葷素搭配。在寶寶發(fā)育的高峰期，充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發(fā)育并抑制神經(jīng)的異常興奮。
果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米湯
米糊：蛋黃泥、土豆泥、草莓薯泥、蘋果麥片泥
蔬菜：胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜
7個月寶寶發(fā)育指標
一天食譜安排
早晨6點半：母乳或牛奶180ml
上午9點：蒸雞蛋1個
中午12點：粥或面條小半碗，菜、肉或魚占粥量的1/3
下午4點：母乳或牛奶180ml
晚上7點：少量副食，牛奶150ml
晚上11點：母乳或牛奶180ml
小編的話：7個月大的寶寶已經(jīng)可以為斷奶做好準備了，在給寶寶斷奶之前媽媽們是需要有所準備的，可以先給寶寶一些替代母乳的奶粉或者牛奶喝，可能有的寶寶對奶粉還不太能接受，所以，這就需要媽媽們有更多的耐心去引導訓練，從而讓寶寶愛上奶粉。還有媽媽們可以給寶寶多一些有營養(yǎng)的輔食，這樣可以訓練寶寶的咀嚼能力，讓寶寶早日為斷奶做足準備。
