如何將寶寶奶睡改成自主入睡？多大可以自主入睡？

想要寶寶從奶睡改成自主入睡，家長也是需要做到以下三點的。
注意點一：
在白天的時候，家長是一定的需要讓寶寶玩夠的，隨著寶寶月齡的增長，寶寶的精力以及能量都是屬于增長的，因此，則是建議家長需要讓寶寶多玩玩，多運動。
注意點二：
睡前消除和控制干擾。這個不多解釋了大家自己查找，很多時候過度哄逗也是干擾；
注意點三：
讓寶寶安心和感到舒服。這點相對難一些，很多時候寶寶因為各種原因有了消極體驗或者情緒不好，你都應該及時地、充分地、在寶寶睡覺之前幫寶寶清除掉，限于主題具體方法咱們日后再談。但是這一點也是屬于非常的重要的一點的。
注意點四：
建議在寶寶三個月之后，家長不要讓寶寶進行奶睡的，因為隨著寶寶月齡的增大，戒掉奶睡也是屬于越困難的。

一般來說，寶寶4個月就可以讓寶寶自主入睡了。
不少的家長會覺得4個月的寶寶還小，離不開媽媽。
但是其實根據(jù)科學的研究表明可以知道，不要對待4個月的寶寶，就像對待新生的寶寶一樣的。
對于4個月大的寶寶來說，只要家長讓寶寶自己自主睡覺，寶寶是完全的可以的。
國外曾經對4~6個月的寶寶做過跟蹤調查統(tǒng)計：至少50%的4個月大的寶寶能自己入睡；75%的5個月大的寶寶能自己入睡；100%的6個月大的寶寶能自己入睡。
因此，則是建議家長可以讓寶寶再4個月的時候就自主睡覺的。