第五、教條地拿自家寶寶的食量和書本比
記得曾有位媽媽非常焦慮地問我，平時(shí)寶寶每頓都喝200ml奶，近幾天有兩頓只喝了180ml，是不是哪里出了問題？還有家長問，書上建議每天加谷物40g，蔬菜豆類20g，水果20g，需不需要買臺(tái)電子稱，稱好后再寶寶吃？
其實(shí)任何書本推薦進(jìn)食量都只是大致的參考。不同寶寶的進(jìn)食量差別常常非常大，即使同一寶寶的胃口也時(shí)常波動(dòng)，所以家長不要太過于關(guān)心每一頓的進(jìn)食量，而更應(yīng)該關(guān)注喂養(yǎng)的結(jié)果，也就是寶寶的體重和身高的增長速度。買臺(tái)電子稱來按克稱東西給寶寶吃，實(shí)在有些太夸張了。
第六、恐嚇、威脅、強(qiáng)迫寶寶多吃
一次在一家餐廳吃飯，走道里有一臺(tái)搖搖車。一位2歲左右的小女孩在玩搖搖車，爸爸端著碗在一旁喂飯。小女孩吃了一大口，爸爸很高興，拿出了一枚硬幣獎(jiǎng)勵(lì)寶寶接著玩。過了一會(huì)，寶寶不愿吃了，把飯含在嘴里不吞。爸爸發(fā)現(xiàn)后，啪地一巴掌就打下去。小女孩大哭，一下子被飯粒嗆到了，咳得滿臉通紅。
我在一旁看得目瞪口呆，怎么能用打來強(qiáng)迫寶寶吃飯呢，多危險(xiǎn)?。⌒液米詈笮∨⑦€是把嗆到的飯?？攘顺鰜?，不然醫(yī)院又要多一例氣道異物的病例啦。
當(dāng)寶寶吃飽后，如果家長還反復(fù)的督促她多吃一些，就會(huì)讓吃飯變成一種掙扎，美食給人帶來的愉快感覺，就全被磨滅了。當(dāng)吃飯變成一種毫無樂趣的事，正常的食欲也會(huì)被破壞，甚至?xí)绊懙綄殞毜臓I養(yǎng)狀況和親子關(guān)系。
第七、不敢放手讓寶寶自己吃
寶寶多大才能自己吃飯，很大程度上取決于父母什么時(shí)候給寶寶學(xué)習(xí)吃飯的機(jī)會(huì)。多數(shù)寶寶到9至12個(gè)月大時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出親自使用勺子的愿望，比如喂食時(shí)會(huì)從父母手里搶勺子。對于1歲多的小朋友，即使他很努力地練習(xí)自己動(dòng)手吃飯，他仍舊會(huì)把食物撒得到處都是。不少家長正是因?yàn)殡y以容忍這一點(diǎn)，就堅(jiān)持給寶寶喂飯而不是讓他自己動(dòng)手。
可假如錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)機(jī)，等寶寶超過2歲，父母宣布：“你都這么大了還一直要喂飯，現(xiàn)在你該自己吃了”的時(shí)候，寶寶就很可能會(huì)抱著消極的態(tài)度說：“不，就不，我已經(jīng)習(xí)慣讓你們喂我，而且，這是我的特權(quán)！”就如同十七八歲時(shí)考大學(xué)是最佳時(shí)機(jī)，等到了30歲，你還想考大學(xué)的話，恐怕就得比十七八歲的高中生付出更多的努力了。請放手給寶寶自己動(dòng)手吃飯的機(jī)會(huì)。
不想弄得太臟亂？建議將食物分成幾份，每次只給寶寶一份，吃完再添，并在寶寶的餐椅下面鋪上一大張報(bào)紙，這樣能收拾餐桌會(huì)相對容易一些。
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