寶寶的智力問題一直都是寶媽們操心的一個關(guān)鍵點，大家都知道，孩子的智力發(fā)育是與大腦的發(fā)育息息相關(guān)的，特別是在幼兒時期，寶寶的大腦正在快速的發(fā)育中，發(fā)育到什么程度就看這幾年了~而影響寶寶智力發(fā)育的因素也有很多，環(huán)境因素，營養(yǎng)因素，以及對寶寶大腦發(fā)育非常有利的各種微量元素等等，針對這樣的情況，現(xiàn)在很多商家也研發(fā)出了很多據(jù)說是有利于幫助寶寶開發(fā)智力的各種補品，但是效果怎樣我們并不知道。
不過我們卻知道假貨真的是非常多啊，前段時間，315打假日央視就曝光了很多冒牌貨，其中就不乏有很多所謂幫助孩子開發(fā)大腦的各種補品！所以家長們在選擇這些補品的時候也是不知道怎樣判斷真假！其實哪些所謂的補品效果真的有那么神奇嗎？我看不見得！神奇的也就是廣告吹噓的~其實如果想要幫助孩子的智力開發(fā)，最好的補品就在我們身邊！
家長們不知道的是，很多食物中含有的微量元素對寶寶的智力發(fā)育都是很有好處的，我們平時只需要給寶寶多補充這些食物，效果要比哪些所謂的補品好太多了，而且不會出現(xiàn)假貨，自然也不會出現(xiàn)什么安全隱患，不用擔心里面含有的防腐劑會給孩子的身體造成傷害！那么究竟哪些食物對于寶寶的智力發(fā)開有好處呢？兒童增加智力最有效的食物，趕緊來看看吧~
海帶：海帶里面含有的各種微量元素是非常豐富的，不僅僅可以預(yù)防各種疾病，對孩子的大腦發(fā)育也是非常有幫助的，其中最主要的原因就是海帶中含有豐富的亞油酸、卵磷脂對寶寶的大腦的發(fā)育有一定的幫助，具有健腦的功效。同時海藻中的磺類物質(zhì)，更是大腦中不可缺少的。所以寶媽們想要孩子變得更加是的聰明，不如多個孩子做點海帶吃，不僅美味還能變得更加聰明哦！
香蕉：腦細胞的熱量來源與其他細胞不同，只能依賴葡萄糖，無法從其他營養(yǎng)形式獲得，而碳水化合物則是糖類最主要的來源。香蕉中不只含有豐富的碳水化合物，還有大量果膠、維生素B。果膠能讓葡萄糖釋放的速度減慢，避免血糖起伏過大；維生素B能促進糖類被充分轉(zhuǎn)化成能量，協(xié)助蛋白質(zhì)代謝，維持腦細胞正常功能運作。想維持大腦的顛峰狀態(tài)，就隨時補充一根香蕉吧。
