正常的尿頻現(xiàn)象不會(huì)對(duì)胎兒有任何影響，而病理性尿頻若不及時(shí)治療就會(huì)對(duì)孕婦及胎兒造成不良后果，孕媽媽需密切注意加以區(qū)分，并且及時(shí)治療。
孕婦尿頻應(yīng)該怎么辦
1.首先，孕媽媽可以經(jīng)常做做縮肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)盆腔肌肉的張力和控制力，這樣可以更好地控制排尿，預(yù)防尿失禁。
2.其次，平常控制飲水量，孕媽媽不要過(guò)量飲水，適量補(bǔ)水為宜。
3.再者，孕期不憋尿，以免膀胱承壓過(guò)大，發(fā)生病變。
4.最后，孕期少吃利尿的食物，特別是夜間，例如：西瓜、玉米須、冬瓜等。
如果出現(xiàn)尿道感染的癥狀，請(qǐng)勿盲目用藥，需要就醫(yī)診治，用藥需謹(jǐn)遵醫(yī)囑，以防對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
如何緩解尿頻癥狀
1.懷孕期間產(chǎn)生尿頻現(xiàn)象時(shí)應(yīng)該控制飲水量，避免大量飲水，少吃利尿?qū)嵨铩?/p>
2.常做縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌肉張力，有效控制排尿，避免尷尬情況發(fā)生。
3.避免仰臥姿勢(shì)，孕婦在睡覺(jué)時(shí)盡量選擇側(cè)臥，避免仰臥，仰臥姿勢(shì)會(huì)讓子宮對(duì)輸尿管產(chǎn)生一定的壓力，側(cè)臥則可減小壓力，預(yù)防一些泌尿系統(tǒng)疾病。
4.不憋尿，憋尿時(shí)間長(zhǎng)會(huì)令膀胱失去彈性，導(dǎo)致體內(nèi)尿液和廢物無(wú)法排出，嚴(yán)重可能還會(huì)引起尿毒癥。
5.使用衛(wèi)生護(hù)墊，孕媽媽尿頻時(shí)沒(méi)能及時(shí)排尿，會(huì)導(dǎo)致一些尷尬情況的發(fā)生，使用護(hù)墊可以避免尷尬，但是千萬(wàn)要記住勤換護(hù)墊，以免細(xì)菌滋生引發(fā)感染。
孕期遇到各種癥狀的時(shí)候，孕媽媽一定不要驚慌，也不要覺(jué)得自己身體出現(xiàn)了什么嚴(yán)重的問(wèn)題。一定要靜下心來(lái)，冷靜的處理這些狀況哦~~
