懷孕晚期即將入分娩期，此時的孕婦要特別注意保護好自己，育兒網(wǎng)編編今天告訴各位孕媽媽在懷孕晚期注意事項，讓孕媽媽們安全度過最好的十月懷胎。
子宮收縮
大部份的孕婦在三十週以前并不會感到強烈的子宮收縮痛，只會感到下腹部緊繃，摸到一個較硬的子宮而已，它收縮的壓力一般很少超過２０毫米汞柱。到了三十週以后，子宮的活動力會逐漸增加，不僅收縮的力量增強，收縮的頻率也相對增加，這時候孕婦除了有緊縮的感覺外，甚至?xí)械教弁?。有時甚至?xí)忻浚保暗剑玻胺昼姷囊?guī)則宮縮出現(xiàn)，尤其是在懷孕的最后一、二週最明顯，這就是一般說的假性陣痛。
假性陣痛與開始生產(chǎn)時的陣痛很難區(qū)分。一般而言，假性陣痛會隨著姿勢改變、休息而慢慢恢復(fù)，但若是真的陣痛，則會從每２０分鐘一次，一直增加到３分鐘收縮一次，而且可能伴隨。見紅、子宮頸擴張等變化。這時候就該找妳的醫(yī)師求救了。
水腫及靜脈瘤
在正常的懷孕過程中，孕婦全身的水量可以增加６。５公升以上。其中的３公升存于母親的血液、乳房及身體組織中，加上越來越大的子宮阻礙了下肢的血液循環(huán)。這些因素都會讓下肢水腫的癥狀，隨懷孕週數(shù)的增加而越趨嚴重，甚至有下肢靜脈曲張出現(xiàn)。通常這種水腫在經(jīng)過一個晚上的平躺休息后會有改善；但是靜脈曲張則要到生產(chǎn)后才會恢復(fù)。
