對于許多初次懷孕的準(zhǔn)媽媽來說，懷孕初期既期待又緊張。期待腹中寶寶的誕生，又緊張怕自己一時疏忽會對寶寶的健康有害。其實，準(zhǔn)媽媽有這樣的擔(dān)心并不奇怪。因為懷孕初期是胚胎發(fā)育的重要時期，這時候由于胚胎不穩(wěn)，剛剛形成很容易受到外界影響。一旦出現(xiàn)意外則容易給胚胎發(fā)育造成傷害甚至造成流產(chǎn)。
同時這一時期，很多準(zhǔn)媽媽都會有孕反的現(xiàn)象發(fā)生，因此他們會對自己的一些生理和身體變化變得更加手足無措。因此，這就更要讓我媽準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們?nèi)チ私鈶言谐跗诘囊恍┳⒁馐马?。那么，孕婦初期應(yīng)注意些什么呢？在懷孕初期孕婦需注意以下幾點：
1、懷孕前3個月應(yīng)避免或減少性生活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)。因此，懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險的孕婦。
2、孕早期陰道出血需要立即就醫(yī)
如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。這可能是某些嚴(yán)重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
3、孕婦早期睡眠問題
(1)突然犯困：懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累。另外，孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困了，就要抓緊時間小睡一會兒。
(2)什么姿勢都不舒服：由于胸部變得敏感，所以你可能會睡不好。不過懷孕期是你開始訓(xùn)練自己往左或右側(cè)睡的好時間，這樣能加強血液和營養(yǎng)流向你的子宮和寶寶，還能幫助你的腎臟更好地排毒。
4、保持良好的心態(tài)
很多孕婦在懷孕期間會有焦慮癥，或者就是這樣擔(dān)心那樣擔(dān)心，懷孕期間一定要保持良好的情緒和心態(tài)，健康樂觀的心態(tài)心情才能有利于胎兒的發(fā)育。
懷孕期間如果總是眉頭緊鎖，或者各種擔(dān)心不僅不利于孕婦健康，嚴(yán)重者也是容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的，這樣一來真的是得不償失呢。
5、孕期環(huán)境
由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
6、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們?nèi)绻驗樯∶つ康牡挠盟?，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。
7、工作方面
一旦懷孕知道，早期的修養(yǎng)是很重要的，所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動，平時用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時候也不要用的太長，穿上防輻射的服裝，必要的時候進(jìn)行休假。
