在這個周，還沒有拍孕婦照的媽媽，可以抽時間去拍了，因為再過一下，身子更加笨重，就不再適合拍照了，這個時期的孕媽媽的肚子圓潤，拍攝的效果也會更好。
媽媽也可以著手開始打理自己的發(fā)型了，為迎接小寶寶整理一個漂亮的發(fā)型，也可以考慮寶寶出生后的手忙腳亂，修剪一個漂亮的短發(fā)，縮短打理時間。
同時在外出上下樓梯和洗澡時一定要注意安全，防止滑倒。在做家務的時候，一定要注意動作輕緩，不要過猛，更不能做有危險的動作。外出戶外互動最好要有家人或朋友的陪伴，減少肚子一人出行。
懷孕36周注意事項
由于胎寶寶現(xiàn)在的發(fā)育特別快，子宮的活動范圍變小了，所以胎動也沒那么劇烈和頻繁了，但是準媽咪每天還是可以感覺到10次以上的胎動，所以要時刻關(guān)注胎寶寶的胎動，如果覺得胎動異?；蛘呱眢w不適要及時看醫(yī)生。
日常的產(chǎn)檢還要更加的引起重視了，從36周開始，之后都是每一周檢查一次，這個一定不要打折扣，要按時去檢查，醫(yī)生會根據(jù)你和胎兒的情況給你提建議，以便更好的了解媽媽和寶寶的身體健康問題。
這個周是寶寶突飛猛進長吸取營養(yǎng)的重要時期，寶寶自己也開始為出生開始做起了自己的準備，所以從這個周開始，為了自己和寶寶的健康，還要繼續(xù)補充營養(yǎng)，可以吃一些有補益作用的食物，蓄積能量，迎接寶寶的到來。
注意要采用少食多餐的方式，同時科學進食，保證食物的多元化。孕媽媽也不用過于的擔心寶寶安危和分娩時間，只需要放松心情，用平和的心態(tài)去迎接寶寶的到來。
