不適應(yīng)孕婦吃的零食
1、爆米花：爆米花中含有大量的鉛，鉛對(duì)大腦細(xì)胞的危害相當(dāng)大，準(zhǔn)媽媽攝人過(guò)量的鉛不但會(huì)對(duì)自己身體造成傷害，還會(huì)給胎寶寶的健康發(fā)育帶去嚴(yán)重?fù)p傷。
2、油條：油條和做煎餅時(shí)放的薄脆中都可能含有鋁，世界衛(wèi)生組織提出人體每天攝鋁量不應(yīng)超過(guò)60毫克，因?yàn)殇X會(huì)影響人的思維能力，過(guò)多的鋁會(huì)損害人的腦神經(jīng)，所以，準(zhǔn)媽媽最好少吃油條、薄脆等，盡量不要用鋁鍋炒菜。
孕婦可以吃薄荷糖嗎
3、牛肉干：一些牛肉干、魚下中都含有大量的鹽，一般情況下，成人每天對(duì)鹽的需求量約為6克，如果長(zhǎng)期超過(guò)這個(gè)數(shù)宇，則可能引起高血壓、動(dòng)脈硬化等癥，從而影響血液循環(huán)，準(zhǔn)媽媽如果在懷孕期間攝入過(guò)量鹽，則可能引發(fā)妊娠期高血壓。
4、豆腐干：零食的把戲是不斷增加，豆腐干也參加各式各樣的口味招引顧客。不過(guò)，主張準(zhǔn)媽們少吃點(diǎn)，里面各式各樣的添加劑都會(huì)影響身體健康。
5、鍋巴和辣條：這兩種食物是對(duì)孕母親和胎兒影響最大的，它們含鹽和味精的量很大，滋味十分重
6、雪糕：糖分極高的雪糕和炒酸奶都十分影響孕母親食欲，吃完這個(gè)在回家就餐就更沒(méi)有胃口了，而冷東西會(huì)導(dǎo)致腹脹拉肚子等等。
小編的話
薄荷糖屬于刺激性食物，孕婦最好少吃。當(dāng)然偶爾吃一次是沒(méi)有問(wèn)題的。孕婦吃零食的時(shí)候也要多多注意，含有過(guò)多有害物質(zhì)的食物要少吃，比如爆米花中含有大量的鉛；油條中含有大量的鋁，牛肉干中含有大量的鹽，這些都是對(duì)人體有害的。
