揭秘孕婦可以吃胡椒粉嗎 保證看完你就不敢再吃了(2)

孕婦能吃花椒嗎

孕婦能吃花椒嗎？花椒是生活中最常見的食物，能除各種肉類的腥氣；促進唾液分泌，增加食欲；使血管擴張，從而起到降低血壓的作用。但是，孕婦能吃花椒嗎？

專家建議，孕婦在懷孕期間以清淡的食物為主，花椒慎吃。花椒性熱，容易上火的朋友應該少吃。尤其是孕婦，多食容易導致上火，還會會損傷胎氣，哺乳期的媽媽更應當少吃，因為花椒有回乳的作用，食用后容易導致斷乳。

所以，孕婦是可以吃花椒的，但是需要適當?shù)纳俪曰蛘卟怀?，以防出現(xiàn)損傷胎氣等不良癥狀。

揭秘孕婦可以吃胡椒粉嗎

同時，還提醒您一些懷孕期間不宜食用的食物。八角、茴香、桂皮、五香粉等熱性香料；芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品；咖啡、紅茶、可樂型飲料、酒精飲料；生魚片、螃蟹、生蠔、田螺、烤羊肉等食品都是懷孕期間不宜多食的食物。

小編的話

看來真是好吃的東西傷身體，不好吃的東西補身體。胡椒粉和花椒屬于辛辣刺激的調料，建議孕媽媽少吃為妙，吃多了會引起上火、便秘，嚴重還會傷胎氣哦。同樣，其他辛辣刺激的食物孕期也不適合多吃?？傊欢ㄒ勺欤笎劬褪歉冻?，當媽媽可不是那么容易的事哦！