7、認(rèn)為均衡營(yíng)養(yǎng)就是什么都吃一點(diǎn),但每類(lèi)食物吃多少不知道,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,有的少有的多
8、認(rèn)為增加營(yíng)養(yǎng)就是什么都多吃一點(diǎn),其實(shí)寶寶有特殊的營(yíng)養(yǎng)需求。
9、認(rèn)為吃多點(diǎn),媽媽長(zhǎng)得胖點(diǎn)無(wú)所謂,寶寶越大越好帶(不知道孕期肥胖可能導(dǎo)致妊娠期糖尿病,寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致巨大兒難產(chǎn))。
10、認(rèn)為媽媽體重增長(zhǎng)正常或快,營(yíng)養(yǎng)就會(huì)充分寶寶就不會(huì)?。▽殞毞e累的營(yíng)養(yǎng)素與孕婦不同,常見(jiàn)的“肥媽不肥仔”并不是寶寶不吸收,是媽媽吃反了)。
11、認(rèn)為多一個(gè)人多一碗飯,每餐吃?xún)赏腼垼虺粤诉^(guò)多的食物,結(jié)果體重增長(zhǎng)過(guò)快過(guò)多,引致妊娠期糖尿病。