在備孕期，男性要注意提高精子質量。像合理的調配飲食就可提高精子的質量，那么男性備孕的中成藥有哪些？中成藥有什么壞處？下面的內容一起來看看吧！
男性備孕的中成藥有哪些？
1、當歸中醫(yī)認為，當歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補血的功效?！侗静菡酚涊d：“當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，補血中之圣藥也。”由此可見，當歸的補血效果可見一斑。
2、甘草
甘草為豆科多年生草本植物甘草的根及根莖，以質堅實而重，皮細而緊有柚溝，斷面黃白色，粉多、味甜，嚼之纖維少者為佳。內含甘草甜素、甘草素、異甘草素、甘草甙、異甘草甙等，動物實驗證明甘草素具有腎上腺皮質激素樣作用和抗炎、抗變態(tài)反應作用。此外，尚具有鎮(zhèn)咳，鎮(zhèn)痛，抗驚厥作用。
3、黃芪
中醫(yī)認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。黃芪是一味常用的中藥，它的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。
男性如何備孕？
1、戒煙戒酒這是最重要的一條，如果準備要孩子，備孕期的準爸爸們一定要戒煙戒酒，抽煙喝酒嚴重影響精子質量，所以如果備孕前還繼續(xù)抽煙喝酒的話，對于將來胎兒是非常不好的。
2、含鋅、蛋白質的食物
鋅是精子合成的重要物質，多補充鋅的話，一方面能夠促進精子的合成，增加精子的數量，另一方面能夠增強精子的質量。所以平時可以多吃一些魚類、蛋類、海參也是富含很多鋅元素的，可以適當吃一些。
3、富含葉酸的食物
葉酸不僅女性朋友要補充，備孕的男性也是可以適當補充的，在一些綠葉蔬菜中就含有一定量的葉酸，比如西藍花、油菜等等，還有豬肝、雞腿菇、黃豆等等一些食物，都可以吃一些。
