備孕期間女性吃什么維生素好？備孕期間不可以吃胡蘿卜？

女性在備孕的期間是需要吃維生素c、維生素b、維生素e以及維生素d的。
因?yàn)?，女性在備孕的期間則就是需要吃葉酸的，葉酸中就是含有維生素b的。
而維生素C其具有“抗氧化，抗衰老”等作用。而在備孕的期間也是需要補(bǔ)充維生素C的，因?yàn)椋a(bǔ)充維C，可以改善盆腔環(huán)境，對(duì)生育力的改善也起到一定的作用，甚至也許還能防衰老，除皺紋美容呢。
當(dāng)然了，在懷孕的期間適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素e則是因?yàn)榫S生素E可以使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。
有的朋友則是不知道為什么在備孕的期間是需要補(bǔ)充為什么d，這個(gè)其實(shí)主要是因?yàn)檠a(bǔ)充維D能使PCOS患者試管周期成功率提高，并且能夠改善子宮內(nèi)膜環(huán)境，利于胚胎著床，從而生殖能力密切相關(guān)。

是的
在女性的備孕期間也是非常的不建議吃胡蘿卜的。
雖然說(shuō)，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。
但是其實(shí)美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能的。
所以說(shuō)，在備孕的期間是不可以吃胡蘿卜的。