據國內一些科學家的研究表明，人體生物鐘的周期存在明顯的高低起伏，人的情緒、智力和體力在每個月都有高潮期、低潮期和臨界期。
據觀察制約人體情緒的生物鐘周期是28天，制約人的體力的生物鐘周期是23天，制約人智力的生物鐘周期是33天。人的這三種生物鐘又是互相影響，密切關聯(lián)的。
當人的三種生物鐘都處于在周期線上時，就會呈現(xiàn)最高狀態(tài)即高潮期。如果夫妻同處生物鐘的高潮期，這時情緒高昂、精力充沛、智力很高，性欲旺盛、性生活的質量也理想，呈現(xiàn)最佳狀態(tài)，就可以孕育出先天智商最高、體質最好的胎兒。
生物鐘的計算方法是：
（1）首先計算從你出生那天開始，到你那個月的第一天的總天數(shù)（注意：要把閏年的天數(shù)計算正確，周歲數(shù)除以4，所得的整數(shù)即是你曾經經歷過的閏年數(shù)）。
（2）分別用23、28、33來除總天數(shù)，所得到3個余數(shù)，就是你3個周期在所想了解的那個月份第一天所處的位置。注意：計算時整數(shù)部分指該生物鐘已“運行”了多少周期，“余數(shù)”部分是指除整周期外，新開始的一個周期中生物鐘運行到的天數(shù)。
利用人體生物鐘生養(yǎng)一個健康聰明的孩子。
在選擇配偶時，注意一下年齡差。男孩出生年齡大約相差兩年零一個月左右，雙方的人體生物鐘（智力、體力、情緒）容易協(xié)調。
測過人體生物節(jié)律后，可運用藥物提高或推后女性的排卵日，使其排卵日的三條曲線與丈夫的三條曲線協(xié)調。最好是智力和體力鐘都基本同步；情緒鐘偶合（即一方在高峰，一方在低峰），當然3次都在高峰最理想。
