正常的卵子排出后可有48小時(shí)存活期，在排出后24小時(shí)以內(nèi)受精能力最強(qiáng)。雖然精子進(jìn)入女性生殖道內(nèi)可存活2-3天的時(shí)間，但距離排卵期越遠(yuǎn)，女性受孕的機(jī)會(huì)就越少。因此，備孕的準(zhǔn)爸媽們?cè)谂怕哑谶M(jìn)行性生活是最容易受孕的，且卵子與精子相遇、結(jié)合都必須在卵子排出的48小時(shí)內(nèi)完成。
如果卵子排出后因?yàn)楦鞣N原因無(wú)法與精子相遇形成受精卵，就會(huì)在48-72小時(shí)后死亡，從而導(dǎo)致受孕的失敗，只能等待下一次的排卵期了。
三、做好孕前準(zhǔn)備迎接精子到來(lái)
由于女性的排卵是具有周期性的，而精子的產(chǎn)生也相對(duì)更容易。因此，算準(zhǔn)排卵期，保證在卵子最新鮮、最健康的時(shí)候，迎接精子的到來(lái)，是孕育健康胚胎的先決條件。
選擇排卵日同房，是提高受孕率的關(guān)鍵之一。那么，準(zhǔn)備懷孕的女性要怎么來(lái)計(jì)算自己的排卵期呢？簡(jiǎn)單地說(shuō)，如果女性的月經(jīng)周期是28天，則排卵期是在月經(jīng)第十四天進(jìn)行排卵；如果月經(jīng)周期更長(zhǎng)，則排卵期也會(huì)相應(yīng)地后推。用這種計(jì)算排卵期、安全期的算法，準(zhǔn)確率相對(duì)較低。
想要精確的計(jì)算排卵期，一般要求女性在每日清晨測(cè)試基礎(chǔ)體溫，然后做好記錄。因?yàn)榕栽谂怕押笥捎邳S體的作用，體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度。同時(shí)，由于在排卵期前由于女性激素分泌達(dá)到高峰，所以白帶會(huì)增加變稀，似蛋清樣。根據(jù)這些變化，女性都可以精確地計(jì)算到自己的排卵日。選擇女性排卵日前后行房事，自然能夠一氣呵成，孕育一個(gè)健康的小寶寶咯。
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