2、這一段時(shí)間的飲食衛(wèi)生尤其重要，因此隨時(shí)都有可能分娩。如果因飲食不當(dāng)造成孕婦出現(xiàn)其他疾病，如腸炎、肝炎等，那么對(duì)于分娩來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是雪上加霜，會(huì)影響分娩和產(chǎn)后媽媽及寶寶的健康！
3、這個(gè)時(shí)候，孕媽媽的腹部會(huì)更加膨大，消化功能也繼續(xù)減退，更加容易引起便秘。因此，孕媽媽要多吃些玉米、蔬菜等含纖維多的食品。一些有補(bǔ)益作用的膳食也可以吃一些，以利于面對(duì)隨時(shí)可能到來(lái)的分娩活動(dòng)中的熱量消耗
孕34周重要注意事項(xiàng)
1、便秘：便秘的孕媽媽要多吃些玉米、蔬菜等含纖維多的食品。來(lái)看看孕期防治便秘食物大聚集吧！
2、詳細(xì)的超聲波檢查：到了孕檢34周時(shí)，建議孕媽媽做一次詳細(xì)的超聲波檢查，以評(píng)估胎兒當(dāng)時(shí)的體重及發(fā)育狀況并預(yù)估胎兒至足月生產(chǎn)時(shí)的重量。
3、胎兒體重：一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，孕媽媽應(yīng)多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素；若發(fā)現(xiàn)胎兒過(guò)重，孕媽媽在飲食上就要稍加控制，以免日后需要剖宮生產(chǎn)，或在生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)難產(chǎn)情形。了解更多孕晚期飲食知識(shí)。
