胎教音樂如何操作？
1、挑選好樂曲，熟悉其內(nèi)容，理解其內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞音樂前，孕婦應(yīng)放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。2、錄音機(jī)的音量應(yīng)適中。
3、欣賞音樂時(shí)不要長時(shí)間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關(guān)系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調(diào)整時(shí)間。
5、欣賞音樂時(shí)，應(yīng)隨樂曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想，對(duì)寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時(shí)候可以一次聽一首，多重復(fù)幾遍。
7、給胎兒聽音樂時(shí)一定要使胎兒清醒，即有胎動(dòng)時(shí)，或輕輕推動(dòng)腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時(shí)候，才會(huì)產(chǎn)生胎教音樂的作用。
聽多久好？
1、據(jù)專家介紹,胎教音樂每日1次～2次,每次15分鐘～20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。2、一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過收錄機(jī)直接播放,收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右,音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,
