熬夜有害健康這是眾所皆知的事實,然而如今的年輕人不知怎么了,就習慣那種晚睡晚起的生活。貌似不到十二點就睡不著,甚至多數(shù)人熬夜只是為了看電視、上網或打游戲。
但有一些孕媽媽則是想睡但睡不著,熬夜,對于孕媽而言,影響的不僅僅是自己的健康,就連腹中的胎兒也會因此而受牽連。那么,孕婦經常熬夜會對胎兒帶來什么影響、有什么傷害呢?
孕婦經常熬夜對胎兒的影響主要有:
1、晚上11點到3點是肝膽造血的時候,懷孕本身就是很耗血氣的過程,所以如果熬夜,尤其是造血期間不睡覺的,很容易造成血虧,孕婦經常熬夜一般氣色都不會太好。
如果長期這樣,并且營養(yǎng)也不夠均衡的話,可能會對胎兒的發(fā)育有影響,對將來寶寶的生長發(fā)育也會有影響,比如說長得慢啊,體重輕啊,小孩子腎精不足啊,等等。所以,孕婦最好還是規(guī)律作息吧孕婦經常熬夜對胎兒還是影響很大的。
2、孕婦經常熬夜,對將來寶寶的生活習慣會有影響。如果孕期睡得晚或者經常熬夜,寶寶出生后晚上很大比率都會睡不好,容易吵鬧,你自己到時候也很難帶的。
3、胎兒是不喜歡熬夜的,孕婦經常熬夜會使預產期推遲,加大孕婦的身體和心理負擔。還會影響孩子的生物鐘,不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。所以,為了孕婦和寶寶的健康,孕婦最好不要經常熬夜啦。