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流產(chǎn)后的注意事項 原來小月子也有這么多的講究

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-09-26 11:34:52 編輯:土豆媽媽

當今社會,流產(chǎn)手術(shù)在女性婦科手術(shù)中已經(jīng)是十分常見了,不管是藥流、刮宮、無痛人流等等手術(shù),相信對于女性來說都并不陌生。許多女性認為流產(chǎn)沒什么大不了的,也不必在流產(chǎn)后好好休養(yǎng),殊不知,流產(chǎn)后如果不注意保養(yǎng)好身體將來有可能導(dǎo)致不孕不育。其實,流產(chǎn)后也需要女性坐一個小月子,在坐月子期間一定要好好的休息和護理,這樣才能更大程度的減少流產(chǎn)對身體的傷害。那么,在流產(chǎn)手術(shù)后需要注意哪些事項才算坐對小月子了呢?

流產(chǎn)后的注意事項

1.休息:流產(chǎn)后的女性最重要的就是要好好休息,尤其是剛流產(chǎn)完的女性嗎,應(yīng)該臥床休息兩至三天,等到身體慢慢恢復(fù)在嘗試著下床休息。流產(chǎn)后不宜立即工作,也不宜做重體力的活動,電視和手機也盡量不要長時間的看,以免引起身體疲勞,反而不利于身體的恢復(fù)。

2.飲食:流產(chǎn)后身體極度虛弱,所以流產(chǎn)后的飲食要富有營養(yǎng)但是不可過于油膩,以免影響消化和女性的食欲;同時可以多吃富含維生素以及礦物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。嚴禁食用生冷的食物,從冰箱里剛拿出來的食物要經(jīng)過加熱后再食用。

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