懷孕一個月注意事項(xiàng)：
1、夫妻生活方面
懷孕一個月是非常危險(xiǎn)的，夫妻一定要禁止性生活。必要時(shí)可以分床睡覺，以免刺激子宮引起收縮，嚴(yán)重的會導(dǎo)致流產(chǎn)。值得注意的是，忌房事除了三個月外，后三個月也不能同房，夫妻應(yīng)該引起高度重視。
2、輻射方面
現(xiàn)在家里使用的手機(jī)、電腦、電磁爐等設(shè)備的輻射非常大，因此懷孕一個月的孕媽媽最好穿上防輻射的衣服。但是現(xiàn)在市場上防輻射衣服很多都是假冒的，最好到大商場專業(yè)店買。此外孕媽媽盡量少用或者不用手機(jī)、電腦、電視等。
3、生活方面
孕媽媽在懷孕一個月后，應(yīng)該調(diào)整一下自己的梳妝臺，不要再使用任何化妝品和美容保健品，不要燙發(fā)染發(fā)，避免去車輛混雜處散步，汽車尾氣毒性非常大，對胎兒成長是很不利的。
懷孕一個月能同房嗎
4、飲食方面
禁止吃辛辣、油膩之物，做到不喝酒、不抽煙，遠(yuǎn)離螃蟹等發(fā)物，不亂用補(bǔ)品，如桂圓。適當(dāng)補(bǔ)葉酸，還要適當(dāng)多吃一些新鮮的綠葉蔬菜、水果，補(bǔ)鈣就多喝一些牛奶豆?jié){之類的。要保證充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵及維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食、挑食。
5、情感方面
最好不要大喜大悲，應(yīng)該控制好自己的情緒，家人之間最好不要鬧矛盾，應(yīng)讓孕每天都保持好心情。如果孕婦情緒太過于激動，容易動到胎氣，對嬰兒的發(fā)育非常不利。
6、補(bǔ)品方面
適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和多元維生素礦物質(zhì)孕婦片。懷孕前幾個月要注意適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，有些有貧血現(xiàn)象的媽媽還要多補(bǔ)充鐵元素，可以吃一些多糖鐵膠囊。
小編的話：通過以上的文章分享，讓我們知道了懷孕一個月時(shí)是不能同房的，因?yàn)閼言星捌冢ㄇ叭齻€月），胚胎發(fā)育還不是很穩(wěn)定，如果此時(shí)進(jìn)行性生活極易可能流產(chǎn)，所以，在懷孕前期和懷孕后期就盡量不要過性生活了，為了胎兒寶寶的安全和孕婦自身的安?？紤]，謹(jǐn)慎行事為好。
