近日，“美國食品藥品管理局(FDA)批準了首個產(chǎn)后抑郁癥藥物”這個新聞引起了網(wǎng)友的熱烈討論。據(jù)說，這是首次并且是首個被批準、專門針對產(chǎn)后抑郁癥(PPD)的治療藥物。然而，其治療價格讓不少人瞠目結(jié)舌，一次治療價格約在人民幣14至20萬元左右。
網(wǎng)友們對該藥物的問世表示歡喜；也有網(wǎng)友質(zhì)疑該藥物是否只是嘩眾取寵的；而更多的是在討論藥物價格值不值得的問題。
比起價格，我們是否應(yīng)該把更多注意力轉(zhuǎn)向患有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽群體?
說實話，沒有哪位母親愿意患上產(chǎn)后抑郁癥，這種疾病其實可控可防，非到萬不得已的情況才需要藥物介入治療。而除了藥物，其實有很多因素是治愈產(chǎn)后抑郁的良藥。
所謂其他“良藥”，首先要了解清楚該病的來由、癥狀，繼而采取有關(guān)應(yīng)對措施，才能最大程度避免它所帶來的隱患和傷害，才能幫助產(chǎn)婦過渡屬于她的特殊時期，讓她能成為一個陽光、健康的母親。
●產(chǎn)后抑郁的癥狀
產(chǎn)后抑郁癥是最常見的分娩并發(fā)癥。據(jù)有關(guān)醫(yī)學統(tǒng)計，分娩的產(chǎn)婦中約有九分之一的人會患有該癥狀?；加挟a(chǎn)后抑郁癥的女性，她可能會表現(xiàn)為時長悲傷不能自已，無法自己排解憂慮、煩躁容易動怒、不愿意與親朋好友交流，封閉自己，更嚴重的會傷害自己甚至傷害孩子或者親人。
產(chǎn)后抑郁癥如果沒有經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)學篩查，將有多達一半的病例沒有被確診。通常我們所得知的某個產(chǎn)婦得了產(chǎn)后抑郁癥，也是從悲劇性新聞后知后覺，可是逝去的生命或者被傷害的后果卻無法挽救。
●為什么會產(chǎn)后抑郁
很多媽媽因產(chǎn)后身體虛弱，孕激素驟然下降引發(fā)身體各種不適，剛參與育兒身心疲憊，容易與家人產(chǎn)生矛盾，無法妥善管理自己的情緒，久而久之就變得抑郁。
●產(chǎn)后抑郁除了用藥，還有什么措施可以預(yù)防
1.產(chǎn)婦的自我調(diào)節(jié)
產(chǎn)婦是預(yù)防該病癥的主體，所以如果一旦發(fā)現(xiàn)有情緒不穩(wěn)或者疲憊時，建議產(chǎn)婦先嘗試自我調(diào)節(jié)，比如可以與家人主動交流，爭取更多休息時間，或者通過適當而不劇烈的運動舒緩情緒，盡量保持陽光、樂觀的心態(tài)。
雖說女子本弱為母則剛，但是有的時候你無需太過堅強或是自己默默承受，要學會傾訴和宣泄自己的情緒，自己先拯救自己。
2.家人的共同理解與關(guān)愛
家人的關(guān)懷對于預(yù)防產(chǎn)婦抑郁是非常重要的。產(chǎn)婦經(jīng)歷了生產(chǎn)的艱辛歷程，家人多對產(chǎn)婦表示認可和關(guān)懷，重視產(chǎn)婦的傾訴，不要對產(chǎn)婦輕輒不理解，重輒惡語相向，相信當產(chǎn)婦的一切得到家人的關(guān)愛支持與幫助，抑郁又怎么會發(fā)生呢?
3.夫妻間的換位思考
除了家人的關(guān)懷，作為丈夫應(yīng)該多體諒產(chǎn)婦的不易，親力親為地參與到養(yǎng)育寶寶的過程中，讓產(chǎn)婦覺得不是一個人在孤身奮戰(zhàn)，而是有丈夫的溫情陪伴。夫妻共同參與育兒，也能享受到育兒過程中互助互樂和甜蜜的育兒成就感，而歡樂就是趕走抑郁的良藥。
通過正面的預(yù)防措施，產(chǎn)后抑郁多數(shù)是可以緩解、治愈的。而病情嚴重的也依然需要家人對產(chǎn)婦的多加關(guān)注和關(guān)愛，才能敏銳發(fā)現(xiàn)矛頭和及時就醫(yī)，才能幫助產(chǎn)婦度過這個特殊時期。
最后，希望和祝福所有的產(chǎn)婦媽媽都能被溫柔以待，這世界還有很多美好等著你和寶寶去發(fā)現(xiàn)。
