坐月子不能吃什么水果，月子禁吃的12種水果(2)

7、哈密瓜

哈密瓜屬于寒涼水果，產(chǎn)婦坐月子期間身體虛弱，尤其是身體本身就屬于寒性體質(zhì)的媽咪，哈密瓜最好不要吃。

8、杏子

杏子多食易上火生痰。如《本草衍義》中說：小兒尤不可食，多致瘡癰及上膈熱，產(chǎn)婦尤忌之。這說明婦人產(chǎn)后不宜食用。

9、神秘果
因神秘果過于“神秘”的效果，不少專家建議脯乳期或嬰幼兒最好不要吃神秘果，小編也認為其能改酸變甜的效果是目前我們還不能理解的，所以建議食用。

10、生山楂

生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿。因此消化功能不好的產(chǎn)婦更應(yīng)該注意，最好是將山楂煮熟后再吃。

11、荸薺

荸薺性寒，產(chǎn)婦盡量少吃，對于產(chǎn)后恢復(fù)來說不利，不過少量食用也不用太擔(dān)心。

12、紅毛丹

紅毛丹是種產(chǎn)于熱帶的水果，雖然其營養(yǎng)豐富口感獨特，但很容易引起上火，而且據(jù)說還含有一種阻礙奶水合成的成分，雖然影響不會很大，但還是應(yīng)該少吃慎吃。

以上就是月子禁吃的12種水果的全部內(nèi)容了，其實坐月子期間是忌食寒涼和有回奶作用的水果，寒涼的水果一般會影響產(chǎn)后的恢復(fù)，所以也不太建議食用。如果產(chǎn)婦想吃，最好少量食用或者用熱水燙過再吃。要母乳喂養(yǎng)嬰兒的產(chǎn)婦不要吃有回奶最用的水果。