·膳食可開(kāi)始使用酒。
·食物部份與第一周相同,可以增加一些熱量,食用雞肉、排骨、豬腳等。
·口渴時(shí),可以喝紅茶、葡萄酒、魚(yú)湯。
·藥膳食補(bǔ)可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材。
2.剖腹產(chǎn)產(chǎn)后第三周-第四周坐月子食譜推薦(點(diǎn)擊食譜名稱(chēng)進(jìn)入具體做法)
麻油雞
雞湯面條
花生豬腳湯
豬腳肉皮湯
姜絲麻油煎鴨蛋
銀耳蓮子枸杞粥
熱牛奶或紅茶
赤豆粥
桂圓小米粥
豬蹄通草湯
大骨湯
通草鯽魚(yú)湯
木瓜大棗花生湯
鱈魚(yú)燉豆腐