隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)達(dá)，女性在分娩方式上也有了更多的選擇，盡管如此還是有很多的女性會(huì)選擇順產(chǎn)的分娩方式，順產(chǎn)不管是對(duì)于產(chǎn)婦還是胎兒都是最安全的，而且也能在很大程度上減少寶寶患有新生兒疾病的風(fēng)險(xiǎn)。相信了解過(guò)分娩知識(shí)的孕媽媽都知道順產(chǎn)相關(guān)的知識(shí)，不管是產(chǎn)前的準(zhǔn)備還是產(chǎn)后的注意事項(xiàng)都非常的重要，那么順產(chǎn)后的媽媽多少天可以抱寶寶呢？不了解的新媽媽可一定要仔細(xì)閱讀！
順產(chǎn)多少天可以抱寶寶
在順產(chǎn)的過(guò)程中，產(chǎn)婦會(huì)消耗大量的體力，而且身體非常虛弱，一般情況下建議產(chǎn)婦還是以休息為主，在24小時(shí)后再進(jìn)行活動(dòng)，避免影響身體恢復(fù)，所以產(chǎn)婦還是不要過(guò)早的抱孩子，最好是在寶寶滿月以后再抱，不然會(huì)造成將來(lái)胳膊疼痛的嚴(yán)重后果。同時(shí)建議產(chǎn)婦抱孩子出門(mén)的時(shí)間最好是在產(chǎn)后兩個(gè)月，以免引發(fā)一系列的身體后遺癥。
順產(chǎn)后的注意事項(xiàng)
1.個(gè)人衛(wèi)生
產(chǎn)婦在順產(chǎn)后一定要注意個(gè)人的清潔和衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，同時(shí)還要勤刷牙，保持口腔的衛(wèi)生；對(duì)于會(huì)陰部有傷口的產(chǎn)婦要保持傷口部位的清潔干燥，按時(shí)清洗外陰，避免造成傷口感染。
2.適當(dāng)活動(dòng)
對(duì)于順利生產(chǎn)的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后的12小時(shí)內(nèi)就可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是在活動(dòng)的過(guò)程中要避免過(guò)久的站立和繁重的體力勞動(dòng)，以免造成子宮脫垂的情況；對(duì)于會(huì)陰部有傷口的產(chǎn)婦，要避免過(guò)久的坐位，盡量以側(cè)臥位為主，避免傷口的撕裂。
3.飲食均衡
順產(chǎn)的女性會(huì)消耗大量的元?dú)夂腕w力，所以胃腸消化功能較弱，在產(chǎn)后盡量以清淡營(yíng)養(yǎng)易消化的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，三餐搭配應(yīng)合理，避免吃一些辛辣刺激的食物。
4.休息
產(chǎn)婦在產(chǎn)后一定以休息為主，只有充分的休息才能促進(jìn)身體的盡快復(fù)原，同時(shí)也利于乳汁的分泌，所以產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)避免繁重的體力勞動(dòng)，多休息才有利于子宮的恢復(fù)。
5.環(huán)境適宜
產(chǎn)婦生存的環(huán)境要保持空氣的流通，臥室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，同時(shí)臥室內(nèi)要保持安靜和清潔，在這樣的環(huán)境下才有利于身體的恢復(fù)。
產(chǎn)婦在順產(chǎn)后需要慢慢的調(diào)理身體，只有將身體調(diào)理好后才能帶給寶寶更加精心的照顧和呵護(hù)。
