哺乳期能喝荷葉茶減肥嗎 產(chǎn)后瘦身不是夢(2)

3、還有一點比較重要的，荷葉屬于寒性食物，哺乳期媽媽飲用之后，會導致寶寶出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。你忍心讓自己的孩子遭罪嗎？

4、所以，請立即停下手中的荷葉減肥茶茶杯，再還沒有鑄成大錯之前，深刻反省自己吧。

5、哺乳期是堅決不能靠這些東西來減肥的，因為對寶寶沒有任何的好處。如果要減肥必須在斷奶之后，而且哺乳期只要你適當空時飲食，增加一點的運動，你是絕對不會長胖的。

產(chǎn)后減肥成功是每位媽媽都期盼的事情，但是大家要做到在不傷害孩子的條件下進行減肥才是一個新媽媽該做的事情。盲目不科學的減肥不僅僅不利于母乳的分泌，對自己的身體也沒有任何的好處。

對于哺乳期的媽媽來說，你們的首要任務就是哺乳。母乳是你送給孩子第一份安全健康的禮物，你的這份禮物意味著寶寶的身體會更健康。

母乳是任何一樣產(chǎn)品都不能取代的，為了孩子的健康和安全，請珍惜自己的母乳，珍惜和孩子一生中僅有的一次親密。