產后如何坐好月子？育兒網本文將要為各位產后媽媽們介紹一下順產夏/剖腹產媽媽季坐月子注意事項，希望準備懷孕或者是已經懷孕的媽媽們認真的看哦。順產和剖腹產產后恢復最大的是順產可以很快活動，剖宮產本來疼得不敢動，但為了防止腸粘連醫(yī)生必然要求適當活動。
傳統(tǒng)坐月子有一個月不能洗頭、洗澡的限制，因為情況粗陋，護理條件差，又沒有電器裝備，因此劃定較嚴，而現代人不用如斯辛勞，可是月子飲食仍是以溫補為主，最好請醫(yī)師依照小我體質作分配比力妥帖。
其實剖腹產順產除了傷口上的區(qū)別為其他沒有什么區(qū)別的，下面我們就來看看順產和剖腹產夏季坐月子注意事項：
夏天月子護理注意事項：
1，即使天氣熱，也要注意保暖。剛剛分娩后，產婦周身的毛孔及骨關節(jié)都是呈張開的狀態(tài)。如果不注意身體保暖，即使天氣熱也容易使風邪入侵肌膚，造成日后肌肉和關節(jié)酸痛。
建議：產后適宜穿上吸濕性強，棉質質地、寬松、式樣簡單的上衣長褲、腳上避免光腳，最好穿雙襪子。
2，夏天坐月子，洗澡不能貪涼，夏天氣溫高，特別是到了數伏天，有些產婦為了身體舒爽一些，就不用不太熱的沖涼。這種貪涼的舉止，往往會帶來許多后患，容易造成體內氣血凝滯，以至于惡露不能順暢排出，導致日后身體疼痛或月經不調。
建議：無論是吸收或者刷牙，都要注意用溫水，避免日后發(fā)生關節(jié)疼痛。
