6、善用兒童健康手冊(cè)
假設(shè)寶寶的生長(zhǎng)曲線一直都在50%左右,到了厭奶期,剛開(kāi)始并不會(huì)有太大變化。正常來(lái)說(shuō),在25%~75%之間都屬于可接受的范圍。但如果寶寶吃得很少,又沒(méi)有額外添加營(yíng)養(yǎng)食品或輔食,生長(zhǎng)曲線就會(huì)下降,可能從50%掉到10%,這就表示厭奶已經(jīng)對(duì)寶寶造成生長(zhǎng)上的影響。
其實(shí)想要多了解寶寶生長(zhǎng)發(fā)育是否正常,好好利用兒童健康手冊(cè),這種手冊(cè)一般在母嬰店或者是書(shū)店都有。手冊(cè)中會(huì)有寶寶每個(gè)月應(yīng)該發(fā)展的評(píng)估項(xiàng)目,家長(zhǎng)不妨自行檢視一下,看看自己的寶寶,有沒(méi)有符合他的月齡該會(huì)做的事,通過(guò)兒童健康手冊(cè),就能輕松掌握寶寶的生長(zhǎng)狀況。
寶寶厭奶期該注意的事項(xiàng)
1、不要常換奶粉
看到寶寶不愛(ài)喝奶,家長(zhǎng)可能直接想到:是不是這個(gè)牌子的奶粉寶寶喝膩了?可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,寶寶會(huì)沒(méi)有時(shí)間適應(yīng)。如果要換新牌子,也不要一下子全部換,最好和別牌子的奶粉混合搭配,并觀察一周排便狀況,若排便正常,表示適應(yīng)良好,此時(shí)才可以更換全新的奶粉。
進(jìn)入?yún)捘唐诤?,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒(méi)有起色,就可以放棄使用這個(gè)方法了。
2、適時(shí)添加輔食
4個(gè)月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當(dāng)寶寶感到厭倦,不妨給他一點(diǎn)新的嘗試??蓮拿追刍蛳♂尩墓_(kāi)始,陸續(xù)再加入蔬菜泥和果泥。不過(guò)記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開(kāi)始,再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3~5天,并觀察寶寶的狀況。
如果他不喜歡或是皮膚出現(xiàn)疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過(guò)陣子再嘗試。若是有過(guò)敏的家庭史,建議喂食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個(gè)月大,之后再添加輔食,而添加的輔食以低致過(guò)敏性為優(yōu)先。
3、保持好的心情
照顧寶寶的人,其心情和壓力會(huì)直接傳達(dá)給寶寶,當(dāng)照顧者焦慮或強(qiáng)迫寶寶喝奶時(shí),他都能感受到,因而產(chǎn)生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常,也沒(méi)有生病,家長(zhǎng)們就可以放寬心,用順其自然的態(tài)度面對(duì)待寶寶的厭奶期,不要和寶寶為了吃展開(kāi)痛苦的拉距戰(zhàn)。