流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。有時(shí)只要家里面有一個(gè)人得了流感,那說(shuō)不定全家都會(huì)跟著遭殃。就連大人都很容易患上的流感,更何況是免疫系統(tǒng)還未發(fā)育完善的小孩子呢?那么,我們要怎樣預(yù)防流感呢?
怎樣預(yù)防流感
1.打預(yù)防針
每年,在流感大流行到來(lái)前一周到兩周時(shí)間去打流感疫苗。一定是一到兩周時(shí),因?yàn)橐呙绱蛏嫌袀€(gè)抗體產(chǎn)生時(shí)間,一到兩周抗體在體內(nèi)達(dá)到高峰時(shí),對(duì)抵抗流感最有效。但是,流感疫苗并不像其它疫苗一樣,只接種一次就可以一勞永逸的,而是每年都需要接種,因?yàn)橐呙缗浞绞窃趯?duì)當(dāng)年流行病毒毒株預(yù)測(cè)的基礎(chǔ)上制成的,而流感病毒毒株幾乎每年都發(fā)生變異。
2. 在房間里煮沸食醋
在流感高發(fā)季節(jié),我們可以再家里的各個(gè)房間里煮沸食醋,讓醋在室內(nèi)揮發(fā)。因?yàn)槭炒卓梢詺缡覂?nèi)的病菌。
3.用中藥泡水喝
在流感高發(fā)季可以用中藥材貫眾泡水或者煮來(lái)喝,每隔一天喝一次,這樣也可以有效的預(yù)防感冒。
4.大蒜預(yù)防感冒
平時(shí)要多吃蔥、蒜,生吃蔥、蒜有利于殺菌,可以預(yù)防感冒。特別是大蒜,這是最好的家庭健康食品。