寶寶大便干燥怎么辦
媽媽可以給寶寶多喝白開(kāi)水，多吃水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，具體表現(xiàn)為：
每天多喝白開(kāi)水，喝水可以清潔腸管，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
均衡飲食，增加膳食纖維。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。
多吃水果。一歲的寶寶吃整個(gè)水果，而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也增加了水果中的纖維素，對(duì)促進(jìn)排便有利。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全身代謝加快，也對(duì)腸蠕動(dòng)有幫助。
盡量不用開(kāi)塞露或其他藥物促排便，容易形成依賴。如果兩三天不排便，可以考慮用一次開(kāi)塞露排除宿便。
如果遇到有異常的癥狀，就要帶寶寶到醫(yī)院及時(shí)就診。
如何預(yù)防寶寶大便干燥
4個(gè)月以上人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶，可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應(yīng)先喝1—2勺，如沒(méi)有異常，再逐漸加量。
寶寶滿5個(gè)月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。還可喂點(diǎn)香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，最好還是母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月大才開(kāi)始添加輔食哦。
適量運(yùn)動(dòng)，做做寶寶操。運(yùn)動(dòng)量不夠也會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對(duì)于大些的寶寶，可鼓勵(lì)其自己練習(xí)翻身、爬行，或給寶寶一個(gè)球，和他一起玩。
適當(dāng)?shù)亟o寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。
適當(dāng)?shù)匕茨殞毜母亻T口也能引起生理反射，促進(jìn)排便。
說(shuō)在最后：媽媽們需要注意，如果寶寶便秘嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶服用清熱解毒、潤(rùn)腸通便的中藥。而且對(duì)于已經(jīng)形成肛裂的寶寶，輕癥可以用溫水坐浴，保持局部清潔，重癥必須請(qǐng)醫(yī)生診治。但還是希望媽媽們能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶大便的異常，及時(shí)為寶寶處理，不要等到情況發(fā)展到嚴(yán)重的地步。
