2.倒捏脊
位置:大椎到尾骨,倒著捏脊。
作用:清熱去火
次數:3-5次
倒捏脊
陰虛型便秘
陰虛便秘:主要是因為各種疾病傷及津液,主要表現是大便干燥、手足心熱、咽干口渴、煩躁易哭鬧、舌紅少苔或地圖舌。
這個時候的附加手法滋陰潤腸——取天河水,補腎
1.取天河水
位置:手心向上、手臂正中從肘橫紋推向腕橫紋。
作用:滋陰
次數:3分鐘
取天河水
2.補腎
位置:小手指指尖推向指根。
作用:滋陰補腎
次數:3分鐘
補腎
2.倒捏脊
位置:大椎到尾骨,倒著捏脊。
作用:清熱去火
次數:3-5次
倒捏脊
陰虛型便秘
陰虛便秘:主要是因為各種疾病傷及津液,主要表現是大便干燥、手足心熱、咽干口渴、煩躁易哭鬧、舌紅少苔或地圖舌。
這個時候的附加手法滋陰潤腸——取天河水,補腎
1.取天河水
位置:手心向上、手臂正中從肘橫紋推向腕橫紋。
作用:滋陰
次數:3分鐘
取天河水
2.補腎
位置:小手指指尖推向指根。
作用:滋陰補腎
次數:3分鐘
補腎