自從有了短視頻后，我們認識了李佳琪和李子柒，知道了生活中的“科技與狠活兒”，和“爺倆好菜”學會了做紅燒肉，總之短視頻正在影響和改變著你我的生活。
最近，我的鄰居正在為短視頻上火呢，確切地說是在為她12歲的女兒著急上火。你說一個十多歲的小女孩天天不想著好好學習，整天琢磨著如何能成為網紅。她和我說自從孩子喜歡上短視頻創(chuàng)作后，時時刻刻都在琢磨發(fā)什么內容能火。不光如此，女兒每天刷短視頻的時間也屢創(chuàng)新高，起初只是放學后看會兒，現在上著課也會偷偷看，學習成績也因此一落千丈，她已經被老師多次約去面談了。
我相信不僅她有這樣的煩惱，屏幕前的你也許也有類似的問題。那么今天我們就來聊聊孩子與短視頻的關系。
關于孩子沉迷短視頻，父母有著不同的觀點，我整了一下，基本分為三大類
有人認為，孩子不想學習想當網紅，是因為他們缺乏正確的價值觀和人生目標，受到短視頻中一些低俗、浮夸、不切實際的內容的影響，認為當網紅是一種輕松賺錢的方式。這種觀點認為，家長、學校和社會都有責任引導孩子樹立正確的價值觀，培養(yǎng)他們的學習興趣和自控能力，讓他們明白當網紅并不是一件容易的事情，也不是一種可持續(xù)的職業(yè)。
有人認為，孩子沉迷短視頻，是因為他們在現實生活中缺乏關注、陪伴和滿足感，尤其是一些農村留守兒童和城市單親家庭的孩子。他們通過刷短視頻來逃避孤獨、壓力和焦慮，尋找認同和歸屬感。這種觀點認為，家長要多花時間陪伴孩子，關心他們的內心需求，給予他們更多的關愛和支持。同時，社會也要加強公共文化服務體系建設，提供更多適合未成年人的精神文化產品。
有人認為，孩子想當網紅，并不一定是一件壞事，只要他們能夠理性地對待短視頻，并且能夠從中學習到一些有用的知識和技能。這種觀點認為，短視頻本身并不是罪魁禍首，而是一個可以作為教育資源的平臺。家長和老師應該尊重孩子的興趣和選擇，幫助他們甄別、篩選短視頻內容，引導他們科學健康地使用短視頻。
不管我們怎么想，人民時評的調查給我們一個明確答案：短視頻沉迷對未成年人身心健康的危害，提出了加強監(jiān)管、提升網絡素養(yǎng)、培養(yǎng)多方面興趣等防范措施。
那么我們父母應該如何引導孩子正確處理學習和短視頻之間的關系呢？
短視頻是一種流行的娛樂方式，它可以讓人們快速地獲取各種有趣的信息，也可以展示自己的才華和個性。但是，如果過度使用短視頻，就可能導致青少年短視頻沉迷，這會對他們的身心健康和學習生活造成不良影響。那么，如何防范青少年短視頻沉迷呢？這里有幾個建議：
1、控制時間
青少年應該合理安排自己的時間，不要讓短視頻占據了他們的大部分時間?？梢栽O定一個每天或每周的短視頻觀看時長，比如半小時或一個小時，并且遵守這個規(guī)則。如果超過了規(guī)定的時長，就要及時停止觀看，轉而做一些其他有益的事情，比如閱讀、運動或者和家人朋友聊天。目前，不少電子設備都增加了未成年人保護功能，幫助父母限制孩子使用設備的時長。
2、 選擇內容
短視頻中有很多優(yōu)質的內容，比如科普、教育、文化、藝術等，這些內容可以增長知識、開闊視野、激發(fā)興趣。青少年應該根據自己的喜好和需求，選擇這些有價值的短視頻內容，避免瀏覽一些低俗、暴力、誤導性的內容，這些內容會對他們的價值觀和心理狀態(tài)產生負面影響。目前各大短視頻平臺都有青少年模式，父母開啟這個功能后，平臺會幫父母過濾掉不適合未成年人的內容。
3、興趣培養(yǎng)
短視頻不能滿足青少年的所有需求，他們還需要有其他的興趣愛好，比如音樂、繪畫、體育、寫作等。這些興趣愛好可以讓他們體驗不同的樂趣，發(fā)揮自己的潛能，提高自己的能力和素養(yǎng)。青少年應該多參與一些課外活動或社團組織，結交一些志同道合的朋友，共同探索和學習。
4、增強意識
青少年要認識到短視頻沉迷的危害，主動調整自己的心態(tài)和行為，不要被短視頻所吸引和牽制。他們要學會自我控制和自律，不要讓短視頻影響了他們的學習和生活。他們可以向父母或老師尋求幫助和指導，也可以和同伴互相監(jiān)督和鼓勵。
總之，短視頻是一把雙刃劍，既有利也有弊。青少年要正確使用短視頻，不要讓它成為一種沉迷。只有這樣，才能享受短視頻帶來的樂趣，同時保持健康和平衡的生活方式。
